Książka dostępna tylko w wersji e-book.

Zaprojektuj proste życie.

Nadszedł czas, aby pozbyć się nadmiaru i skupić się na tym, co najważniejsze.

Bycie minimalistą to stan umysłu, a nie zbiór zasad. Może to oznaczać, że masz więcej tego, czego potrzebujesz , możesz cieszyć się wszystkim, co masz i nie martwisz się tym, czego nie masz. Wszystko to może sprawić, że życie będzie dużo mniej stresujące i może sprawić, że stanie się ono bardziej satysfakcjonujące.

——————————–

Książka o minimalizmie.

Jeżeli chcesz być szczęśliwy, bardziej kreatywny, żyć „tu i teraz”, mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich, realizować swoje pasje oraz marzenia i poczuć się wolnym człowiekiem, to ta książka jest dla Ciebie.

Nie wymagaj zbyt wiele od siebie i innych – zostań minimalistą.

Być, mieć, żyć, co wybrać?

Coraz częściej gubimy się sami we własnym życiu, nie wiedząc tak do końca co dla nas jest ważne. Stajemy się społeczeństwem zewnątrz sterowalnym dryfując bez celu, kierunku i wartości.
Biegamy jak psy za własnym ogonem, by pod koniec dnia zapytać samych siebie: Po co to wszystko?
Często w tak rozpędzonym trybie spędzamy tygodnie, miesiące, lata, a przecież nie tak miało być. Mieliśmy być szczęśliwi, wypoczęci, spełnieni, zdrowi, a tymczasem coraz częściej jest odwrotnie.

Dlaczego?

Bo zatraciliśmy siebie w tym konsumpcyjnym pędzie i gonitwie „za”. No właśnie „za czym?”
Czy tak naprawdę gonimy za tym, co jest nam potrzebne? Czy może gonimy dla samego gonienia, by nie zostać w tyle? Albo chociażby dlatego, że inni gonią?

Poradnik w krótki i zwięzły sposób wyjaśnia czym jest minimalizm? Jakie korzyści płyną z bycia minimalistą? Czy da się nim być posiadając rodzinę i dzieci? A jeśli tak, to w jaki sposób? Gdzie są granice rzeczy materialnych? Czym tak naprawdę jest życie i o czym należy w nim codziennie pamiętać?

Autorka wyjaśniając główne zasady filozofii minimalizmu, nie ogranicza się do suchych faktów, ale wszystko filtruje przez własne doświadczenia.

Spis treści

Wstęp
Czym jest minimalizm?
O czym należy codziennie pamiętać?
Od kiedy stałam się minimalistką?
Kiedy stajemy się/jesteśmy minimalistami?
Jakie korzyści płyną z bycia minimalistą?
Minimalizm z dziećmi, czy to w ogóle możliwe?
Minimalizm jako droga do odnalezienia pasji
Minimalizm a rodzina
Świat materialny i jego granice
Wartości w minimalizmie
Nie należy tworzyć bytów ponad potrzebę!
OFFLINE
Szafa minimalistki
Oczyszczanie przestrzeni
FoMo czyli Fear of Missing out
Manifest Minimalisty
Zakończenie: