Kategorie produktów
Wydawnictwo PSYCHOSKOKWydawnictwo PsychoskokPoradnikiZdrowotneJak zrobiłem z piekła raj

23,90  19,10 

Jak zrobiłem z piekła raj

Kategorie: ,

Życie w akceptacji i wdzięczności to prawdziwy raj, którego nie zastąpią najsilniejsze używki.

Czego potrzeba, by wyjść z nałogu? Jak można odmienić swoje życie? Jak pomóc alkoholikowi i czy jest to możliwe?

Poradnik skierowany jest do wszystkich, którzy zmagają się z uzależnieniami. Autor skrywający się za pseudonimem artystycznym Aquarius jest osobą boleśnie doświadczoną przez życie, która doskonale wie jak niebezpiecznym wrogiem może stać się alkohol. Obecnie jako człowiek „wolny” Aquarius pomaga sobie i innym odzyskać równowagę i wyzwolić się z sideł uzależnienia.

„Muszę” i „nie mogę” to zrzucenie odpowiedzialności za to co jest. „Chcę” i „akceptuję” lub „nie chcę” i „nie akceptuję”, to świadome działanie, podjęcie rozwiązania problemu. Wyrobienie nawyku „chcę” i „akceptuję”, to wyrobienie nawyku w działaniu.

Autor szczerze opowiada historie swojego życia, i dziś nie boi się już wyznać, że zaczął pić w wieku 16 lat, by z czasem pozwolić alkoholowi stać się „lekarstwem” na wszelkie dolegliwości psychiczne i fizyczne. Samoświadomość, wsparcie najbliższych i członków grupy wsparcia oraz marzenie, by powrócić do normalnego życia sprawiło, że przebywając trudną drogę Aquarius odbił się od dna.

Wszystko co wiesz, to zasady gry, w którą grasz. Jeżeli nie będziesz się bał czasami przegrać, to na pewno wielokrotnie wygrasz, a sama rozgrywka będzie przyjemnością.

To poradnik, który może pomóc wszystkim chcącym uporać się z uzależnieniami. Korzystając z własnych doświadczeń autor udziela innym bezcennych rad.

Książka w sprzedaży na stronie – http://tylkorelaks.pl/450-jak-zrobilem-z-piekla-raj-9788379001590.html

SPIS TREŚCI
PODZIĘKOWANIA
WSTĘP
PIEKŁO
Wybór
Panaceum na wszystko
Początki zejścia
Ścieżka w dół
Bałagan
Syndrom chomika i mój przyjaciel lustro
Błędne koło
Moje dno
ZMARTWYCHWSTANIE
Dzień zero i trochę dalej
Diagnoza
Przebudzenie
Kilka zaleceń
RAJ
Nie tylko dla uzależnionych!
Siła wiary i siła zwątpienia
Kilka mitów – czyli jak rujnuje sobie i innym życie moimi przekonaniami
Nic nie muszę
Nigdy nie ucieknę od problemów i zmartwień
Papier przyjmie wszystko
Oczekiwania to kredyt na wysokie oprocentowanie
Wahadło doświadczeń, czyli wszystko jest takie, jakie ma być
Akceptacja
Nadawanie mocy
Postrzeganie wybiórcze
Kim jesteś?
Dwadzieścia cztery godziny
Skąd mam wiedzieć, że idę we właściwym kierunku

Ilość stron

122

ISBN

978-83-7900-159-0

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o produkcie!

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *