Książka dostępna tylko w wersji e-book.
Poradnik dla osób, które:
⚠ Chcą zostać świadomymi kierowcami
⚠ Chcą stać się odpornymi na cudzą krytykę
⚠ Chcą poznać proste sposoby na zmianę podejścia do egzaminu i zredukować stres z nim związany
⚠ Chcą poczuć przyjemność z samodzielnej jazdy i czerpać z tego korzyści
Autorka książki na własnym przykładzie pokazuje, jak zerwać z dotychczasowymi schematami myślowymi, blokującymi przed podejściem do egzaminu na prawo jazdy. Przedstawia, jak z traumatycznych doświadczeń za kierownicą, stworzyć coś budującego i pozytywnego. Zmagając się z niskim poczuciem własnej wartości po wypadku samochodowym sprzed kilku lat, dziś dojrzała do roli bycia kierowcą i jest świadomym użytkownikiem drogi. Pokonała swoje słabości, niepowodzenia i odrzuciła niestosowne komentarze, co pozytywnie wpłynęło na zredukowanie stresu i pozwoliło zbudować pewność siebie.
Książka nie tylko dla tych, którzy dopiero chcą zostać kierowcami, ale także dla tych, którzy z różnych powodów zaprzestali samodzielnej jazdy.
Dla tych, którzy nie czują się pewnie za kierownicą lub sądzą, że w ogóle się do tego nie nadają. Ale również dla kierowców, którzy przez swoje nieprzemyślane komentarze i złośliwe uwagi, niejednokrotnie podcinają skrzydła swoim bliskim, przyjaciołom lub nawet nieznajomym…
Poradnik zawierający ćwiczenia praktyczne dla mniej lub bardziej doświadczonych kierowców. Uczy, poprawia nastrój, uświadamia i pozwala wyciągnąć wiele ciekawych wniosków.
Spis treści:
1. Kilka skomplikowanych zasad do przestrzegania
2. Co nieco o sobie
3. Sprostowanie tytułu
4. Początki początków
5. Skąd nasze skłonności do irracjonalnego podejścia do jazdy samochodem?
6. Jak mam się pozbyć tego świństwa (zmiana sposobu myślenia)?
7. Część praktyczna
8. Pora na fakty – coś, co łączy wszystkich kierowców na świecie (tych doświadczonych i niedoświadczonych)
9. Czego nie ominiesz, jeżdżąc autem?
10. Coś po coś
11. Liczy się postawa
12. Czego cię nie nauczą na kursie prawa jazdy?
13. Lista moich wrogów jest długa. Pewność siebie nie może opierać się na przekonaniu, iż jest się akceptowanym przez innych
14. Jak stać się kierowcą, od którego warto się uczyć?
15. Od fajtłapy do fachowca…
16. Gratuluję, zdałeś/aś prawko
Mazi –
Do doskonała pozycja nie tylko dla tych, którzy nie czują się pewnie za kierownicą lub sądzą, że w ogóle się do tego nie nadają, ale również dla tych, którzy przez swoje nieprzemyślane komentarze i złośliwe uwagi niejednokrotnie podcinają skrzydła swoim bliskim, przyjaciołom lub nawet nieznajomym…
wivel –
Autorka wielokrotnie posługuje się przykładami ze swojego życia, poddaje je analizie, wskazuje na pozytywne efekty, ale również przestrzega przed sytuacjami, które tylko i wyłącznie przytłaczają i zniechęcają. Strach i niepewność za kierownicą nie są dobrymi doradcami. Jednak wszystko można przepracować, odpowiednio podchodząc do problemu. W tym poradniku znajdziemy wiele przydatnych ćwiczeń, które pomogą nam w sposób mniej emocjonalny, a bardziej racjonalny zmierzyć się z tym tematem, pokonać własne lęki, zdobywać nowe umiejętności i w efekcie stać się lepszymi kierowcami.