Kategorie produktów
Wydawnictwo PSYCHOSKOKWydawnictwo PsychoskokAktualnościDwanaście tygodni na oddziale dziennym

Dwanaście tygodni na oddziale dziennym

18 stycznia 2017 / Łukasz

 

„Oddział dzienny” to opisane dwanaście tygodni oddziału dziennego w poradni zdrowia psychicznego. Poszczególne rozdziały przedstawiają kolejne tygodnie, a chronologia ta ma za zadanie jawność zmian, stawania na nogi po przeżytej traumie oraz jasny przekaz zadań tych wspólnych jak i tych osobistych.

Wspólnie z autorką 9 kobiet w całkiem różnym wieku oraz po najróżniejszych przejściach zostaje decyzją lekarską skierowana na leczenie. Leczenie bardzo specyficzne i mało znane, ponieważ na oddziale dziennym, ale nie całodobowym. Pod opieką 8 innych kobiet-lekarzy-psychologów, psychiatrów, terapeutów oraz pielęgniarki mają przeżyć wspólnie kilka godzin każdego powszedniego dnia. Codziennie od godziny 9 mają być razem i się leczyć ze swoich urazów, lęków, nawyków… a pomóc w tym ma plan zajęć.

Poniedziałek: Społeczność terapeutyczna (podzielona na kilka części; każda opowiada jak minął jej poprzedni dzień, noc, poranek oraz jakie uczucia towarzyszyły; przedstawianie wiadomości ze świata, kraju, lokalne, kulturalne oraz sportowe — jedna kobieta, jeden temat, a następnie ustalenie która jakie wiadomości przygotuje na kolejny dzień; omawiane są sprawy organizacyjne typu nieobecności); Psychoterapia grupowa (pierwsze dwa tygodnie są to treningi dobrych skojarzeń — przynosimy kolejno pozytywne skojarzenia zapachowe, dotykowe, wzrokowe; kolejne tygodnie są typową psychoterapią gdzie rozmawiamy lub milczymy na tematy trudne lub lekkie, ale najbardziej osobiste jak tylko możliwe); trening Nordic walking (profesjonalne treningi w pobliskim lesie).

Wtorek: Społeczność terapeutyczna, film, analiza filmu (pełnometrażowy film, każdego wtorku inny, a następnie omawianie fragmentów, sytuacji i skojarzeń z życiem codziennym, naszymi problemami, nawykami, lękami), Ćwiczenie psychologiczne (rysunki, zagadki, gry, drzewo przeżyć, 10 przykazań dobrego słuchacza, przeszłość, teraźniejszość, przyszłość, worek szczęścia).

Środa: Społeczność terapeutyczna, Terapia zajęciowa (wyjścia-bowling, kino, spacer, lody, gry, robienie sałatki, kartek świątecznych, filcu, tworzenie scenariusza oraz późniejsze odgrywanie go), Relaksacja (nauka i praktyka odprężania ciała fizycznie), Psychoedukacja (potrzeby, emocje, stres, używki, lekarstwa, bóle, odpowiedzialność, poczucie własnej wartości, higiena snu, odwlekanie).

Czwartek: Społeczność terapeutyczna, Warsztat psychologiczny (zadania warsztatowe, psychoedukacja w praktyce), Psychoterapia grupowa, Psychorysunek (rysowanie, malowanie, a następnie wzajemne omawianie).

Piątek: Społeczność terapeutyczna, Terapia zajęciowa.

Książka zawiera zdjęcia prawdziwych prac, wykresów, zadań, liścików wraz z opisami. Autorka subiektywnie opisuje swoje zmagania z leczeniem w grupie tak różnych osób. Początkowo umysł otwarty, ciekawy, stopniowo się angażuje, by odkryć, że nie wszystkim kobietom równo zależy, nie wszystkie są w stanie zaangażować się w choćby podobnym stopniu. Koniec jest jakby poddaniem się i chęcią zaakceptowania odrębności jednostki. Uczy się bycia odpowiedzialnym jedynie za swoje czyny i słowa. Nauka asertywności troszkę niestandardowej, bo pozwalającej na bycie nieszablonowym bez zrozumienia dlaczego dana osoba taką właśnie chce być.